La meva farmàcia

Campanya del Colesterol.

2012-02-20T02:12:00.003+01:00

Del 20 al 25 de Febrer del 2012 celebrem la setmana del colesterol a la Farmàcia Nebot.
Durant aquests dies podràs adquirir els següents serveis:

Anàlisi del colesterol a 2'5€. (durant tot el dia, de 8.30h a 20.30h i dissabte de 9.00h a 14.00h.
Assessorament farmacèutic professional i personalitzat sobre el colesterol.
Obertura d'una fitxa personal de seguiment del tractament i el control.

Recorda que durant tot l'any, a la nostra oficina gaudiràs de les següents facilitats per a poder dur a terme una bona prevenció i un bon control del tractament.

Seguiment personalitzat del tractament i el control.
ANÀLISI GRATUÏT: Per cada 5 anàlisis que et facis en tindràs 1 de franc.
Amb la compra de qualsevol complement per a la prevenció i el tractament del colesterol vas acumulant euros bescanviables per anàlisis en el moment que ho desitgis.

Si vols saber més coses sobre el colesterol i la manera de controlar-lo pots acostar-te a les nostres oficines o seguir llegint aquí.

Petita historia del colesterol.

2012-02-20T01:48:00.000+01:00

El colesterol és una substància molt important en el nostre organisme però nivells elevats d’aquesta molècula suposen un factor de risc per a malalties cròniques greus.

Des dels mitjans de comunicació i la indústria alimentaria s’ha titllat al colesterol d’una substància dolenta per l’organisme però sovint s’oblida que aquesta molècula desenvolupa un paper essencial.

Principalment el colesterol forma part de totes les membranes cel·lulars del nostre cos dotant-les de la fluïdesa, l’elasticitat i la densitat necessàries per poder formar teixits i estructures vitals.

És tant important la seva funció que el nostre organisme té la capacitat de sintetitzar-lo endògenament tot i que el colesterol que trobem en la nostra sang també pot provenir de la dieta.

Molts aliments contenen colesterol. Aquesta molècula es troba en qualsevol teixit greixós animal. Així la mantega, els embotits, la carn, el peix, l’ou, la llet i els seus derivats són aliments rics en colesterol per excel·lència.

Per altra banda, els aliments de procedència vegetal no contenen colesterol. La fruita, la verdura, els llegums, els cereals, l’oli d’oliva, els fruits secs…són aliments pobres en colesterol.

Els productes industrials que trobem a les estanteries del supermercat solen portar missatges esmentant la manca o el baix percentatge de colesterol que contenen però cal entendre que sempre que un producte porti greixos animals com a ingredient, aquest serà un producte amb colesterol. Dins d’aquesta gamma de productes podem destacar els productes de pastisseria ( “bolleria” ) com aliments rics en aquesta substància.

Així podem parlar de dues vies d’obtenció del colesterol per part del nostre organisme: la via endògena o pròpia del nostre metabolisme i la via exògena determinada per la dieta.

Un cop a la nostra sang el colesterol emprèn un viatge per arribar a tots els racons on ha de desenvolupar la seva funció i ho fa formant part d’unes estructures anomenades lipoproteïnes. N’hi ha dos tipus viatjant per sang; les HDL i les LDL. Aquestes lipoproteïnes són les malanomenades HDL, colesterol bo i LDL, colesterol dolent.

Podríem imaginar-nos el viatge de la molècula en camions de mercaderies que van per una autopista.

Les HDL serien com camions moderns, nous i segurs que transporten colesterol i altres molècules sense sobrepassar la càrrega legal i les LDL com camions antics, vells i que sobrepassen el límit de càrrega legal i que, per tant, són els causants de nombrosos accidents de circulació.

Les LDL solen perdre càrrega de colesterol pel camí i degut a les seves característiques s’encallen a les artèries i s’hi queden enganxades formant unes masses sòlides anomenades plaques d’ateroma i que provoquen que altres LDL també hi encallin i d’aquesta manera es vagi fent una placa cada cop més gruixuda que va reduint la llum arterial.

Aquesta placa sòlida fa que les nostres artèries perdin elasticitat així com obliguen a la sang a passar per un tub més estret augmentant la pressió arterial i fins i tot poden arribar a fer un tap a l’artèria que impedeixi el pas de la sang provocant la mort del teixit que rebia aquesta sang (en el cas d’una artèria que alimenta el cor estaríem parlant d’un infart de miocardi o atac de cor).

Les HDL poden recollir molècules perdudes en la sang i d’aquesta manera “netejar” les vies.

Podem dir, doncs que un nivell elevat d’LDL representa un factor de risc a patir malalties cardiovasculars mentre que un nivell elevat d’HDL es considera un factor de protecció davant les malalties relacionades amb l’aparell circulatori i el cor.

Els valors de colesterol total, HDL i LDL òptims estan establerts de manera que a partir d’ells podem fer una predicció de l’estat de salut del nostre organisme i avaluar el risc de patir malalties cardiovasculars.

La regulació dels nivells de colesterol depèn bàsicament de tres factors: el metabolisme propi del nostre organisme, l’alimentació i l’activitat física.

No podem actuar directament sobre el nostre metabolisme però sí podem adaptar la dieta i adequar la nostra activitat física. Actualment el món científic treballa amb moltíssim interès en entendre el funcionament d’aquest metabolisme amb l’objectiu de controlar aquestes malalties cròniques que actualment representen una de les principals causes de mortalitat i despesa sanitaria al primer món.

Els avenços cientificotecnològics que s’han fet en els últims anys ens donen avui la possibilitat de poder estar informats en qualsevol moment dels nostres nivells de colesterol mitjançant una petita punxada en un dit i 10 minuts d’espera sense la necessitat d’anar al metge o haver de desplaçar-se.

A la vostra farmàcia hi podeu trobar professionals que poden donar-vos el consell i l’atenció adequada al vostre cas i d’aquesta manera s’uneixen tots els factors idonis per assegurar la salut: la informació, la prevenció, el control i el consell. Per això és recomanable participar a les campanyes de prevenció que s’organitzen des de qualsevol centre de salut així com prendre consciència de que, en el cas que ens trobem dins d’un grup de població sota el risc de patir aquest tipus de malalties, cal estar informat i conèixer periòdicament l’estat del nostre aparell circulatori.

Colesterol i dieta.

2012-02-20T01:47:00.000+01:00

La primera cosa que cal recordar és que tenir el colesterol elevat no és sempre una qüestió de la dieta. Hi ha gent que no observen una davallada important tot i incorporar mesures i hàbits saludables a la seva alimentació. Per aquesta raó cal que seguim controlant els nostres nivells de colesterol encara que "fem bondat" i posar-nos en mans del nostre metge o farmacèutic si fos convenient.

És important seguir una pauta dietètica a l'hora de controlar el nostre colesterol. D'aquesta manera podem evitar haver de medicar-nos a curt termini i aconseguirem, fins i tot, baixar una mica de pes.

Com en qualsevol tractament dietètic, el més important per dur a terme el nostre objectiu és no obsessionar-se amb l'alimentació però ser constant en la pràctica dels nous hàbits.

Us donarem, doncs, una pinzellada a quatre idees bàsiques per a poder atacar els punts febles de la dieta quan tenim el colesterol elevat.

En general, els aliments rics en greixos animals són rics en colesterol i els aliments rics en olis vegetals ens ajudaran a reduir-lo.

Evitarem: Llet sencera i els seus derivats: Mantegues, cremes, nates, iogurts i formatges greixosos.
Podem consumir: Llet de soja, llet d'ametlla, llet desnatada, iogurts 0% de materia greixosa, formatges blancs o 0% de matèria greixosa.
Evitarem: Carns de xai i de porc així com els embotits.
Podem consumir amb moderació (2 cops per setmana), sense pell i desgreixades: Carns de pollastre, gall d'indi i conill.
Podem consumir peix de totes les varietats, principalment blau (sardines, tonyina, salmó, verat, seitó, anxova, arengada, cavalla, bis, voga, moll, anguila, congre, peix espasa, llamprea o besuc).
Podem consumir peix blanc i ous (millor sense rovell) dos dies a la setmana.
Podem consumir carns vermelles (vedella, bou, cavall o brau) desgreixades i d’alta qualitat un cop cada 15 o 20 dies.
Podem consumir alguns fruits secs (nous, avellanes, ametlles) però procurarem fer-ho en substitució d'altres aliments no tant saludables.
Podem consumir productes derivats de la soja: Seitan i Kefir.
Evitarem els mètodes de cocció greixosos: fregits.
Podem utilitzar mètodes de cocció que no necessiten greix ni olis: Forn, brasa, planxa, vapor, bullit, papillota, wok...
Evitarem els olis vegetals i llards animals en general i utilitzarem únicament oli d'oliva.
Evitarem qualsevol aliment de pastisseria industrial així com artesanal (croissant, xurros, coques, pastes...).
Augmentarem el consum de tot tipus de cereals, llegums, verdures, fruites i en general de qualsevol tipus de fibra.
Consumirem amb moderació: plàtans.
Evitarem l'alvocat.
L'all i la ceba incorporen substàncies que afavoreixen l'eliminació del colesterol. Podem introduir-los en la nostra dieta si encara no ho hem fet.

Com en qualsevol dieta i per a qualsevol tractament és important que durant el dia t'asseguris que beus d'1'5 a 2 litres d'aigua diaris i que acompanyis la dieta d'una mica d'exercici moderat.
Recorda que, en cap cas, una dieta pot substituir un tractament imposat pel metge i que abans d'abandonar-lo caldrà que li ho consultis.

Colesterol i medicina natural.

2012-02-20T01:46:00.000+01:00

Existeixencomplements alimentaris que ens ajudaran a controlar el colesterol equilibrant la dieta o, fins i tot, actuant sobre el mateix metabolisme o evitant-ne l'absorció.

Cap d’ells és un medicament i els seus resultats són clarament visiblesen pocs dies.

Omega 3: Són les substàncies queporten el peix blau i l’oli d’oliva. Col·laboren en l’eliminació del colesterol i l'equilibri del metabolisme dels greixos.
Lecitina de soja: Treballa de manerasimilar als Omega 3 eliminant el colesterol de les nostres artèries. També juga un paper important en l'eliminació dels triglicèrids.
DHA: De fet es tracta d'un omega 3 que també competeix amb el colesterol. S'ha observat una alta capacitat en l'eliminació de triglicèrids i participa en bastants funcions neurològiques.
Extracte d'all: Utilitza lessubstàncies beneficioses de l'all per reduir els nivells de colesterol.Prendre'l en càpsules ens estalvia les males olors i les dificultats digestivesque altrament provoca aquest vegetal.
Red Rice Yeast: És un alimenttradicional de la cultura xinesa que intervé en la producció de colesterol delpropi organisme impedint-ne la formació.
Chitosan: Treballa absorbint elcolesterol que ingerim a nivell digestiu impedint-ne el pas a la sang.
Antioxidants: Eviten la formació decompostos nocius per al sistema circulatori que podrien incrementar els riscosde tenir els nivells de colesterolelevats.

Recorda que cap d'aquests complements serveix per res si no hi ha un control periòdic dels nivells de colesterol.

L'exercici físic moderat i la dieta també ajudaran a controlar-ne els nivells.

Depenent del ritme de vida i la situació en la que ens trobem serà més recomanable fer un tipus de tractament o un altre. Deixa't assessorar pel teu metge o el teu farmacèutic abans de consumir qualsevol producte.

I sobretot, recorda que, en cap cas, un tractament amb aquests complements alimentaris pot substituir el tractament que ha establert el teu metge i que abans de suspendre'l caldrà consultar-li-ho.

Higiene dels ulls.

2012-02-03T23:06:00.033+01:00

Els nostres ulls són una eina per al nostre cos. A través d’ells podem comunicar-nos amb l’exterior i establir-hi una relació.

A part de tot el sistema de recepció i interpretació d’imatges l’ull també té tota una “maquinaria” associada l’objectiu de la qual és mantenir-lo en les condicions més òptimes possibles per a que pugui desenvolupar la seva funció.

Les parlelles, la pel·lícula lacrimal i les pestanyes tenen un funcionament mecànic que evita que l'ull s'embruti i entre totes tres desenvolupen les tasques de manteniment de l’ull: arrossegament i filtratge de partícules externes al cos humà.

Així doncs existeix la necessitat de mantenir tota aquesta cadena d’organs en perfecte funcionament per a que puguin defensar-nos d’agents externs.

El fum, el vent, el fred, la sequetat ambiental per culpa de l’aire acondicionat i d’altres factors ambientals poden afectar l’equilibri i funcionalitat d’aquests col·laboradors extraordinaris fent que es produeixin secrecions molestes.

Així, una higiene ocular adequada és important per la salut dels ulls, especialment per als ulls sensibles.

Una gran producció de mucositat requereix una neteja higiènica dels marges de les parpelles descamades i cobertes d’impureses.

Per netejar i arrossegar les impureses dipositades a les parpelles i pestanyes es recomana l’ús de tovalloletes per a la higiene ocular que permeten humitejar la superficie de l’ull en condicions d’esterilitat al mateix temps que proporcionen una agradable sensació de frescor.

Les tovalloletes per la higiene ocular ajuden a estovar i retirar les restes de lleganyes depositades en les parpelles i pestanyes. Es recomana el seu ús especialment desprès de cirurgia o teràpia ocular.

També estan recomanades per a totes aquelles persones que exposen els seus ulls diàriament a condicions ambientals propicies a acumular partícules petites en l’aire:

- Tallers de fusteria i metalls.

- Oficines on es manipuli molt de paper.

- Mestresses de casa que treuen la pols.

- Persones que treballen el la obra pública.

- Magatzems.

- Persones que treballen en ambients massa freds per l’aire acondicionat o en cambres de refrigeració.

- Soldadors i persones que exposen els ulls a una radiació constant.

- Persones que es desplacen en moto la major part del dia.

Es poden utilitzar pels ulls dels bebès doncs en els primers mesos de vida tenen una abundant producció de lleganyes.

Pel matí, després de dormir, les lleganyes són més seques i les parpelles se’ls enganxen entre si impedint-los obrir els ulls. Les tovalloletes restableixen la humitat i estoven les adherències sense alterar la delicada fisiologia del nadó.

Embaràs i alimentació.

2012-01-28T13:51:00.000+01:00

És molt important seguir quatre consells bàsics per a dur una bona dieta mentre duri l'embaràs. Una alimentació sana i equilibrada farà més òptim el desenvolupament del fetus.

1. Preferentment menja: Fruita, verdura, hortalisses, llegums, fruits secs i farinacis preferentment integrals (pa, pasta, arròs, patates...) així com quantitats moderades de carn, peix, ous i làctics.

2. Fes cinc o sis àpats diaris. T'ajudarà a no tenir digestions tant pesades i a disminuir les ganes de picotejar.

3. No cal que mengis per dos.

4. Beu aigua. De quatre a vuit gots diaris. No prenguis begudes alcohòliques ja que pot posar en perill el desenvolupament del fetus i procura no prendre refrescs ni begudes ensucrades.

5. Modera el consum de sal. Fes servir sal iodada.

6. Menja cinc racions de fruita i verdures cada dia. Renta-les amb aigua abundant.

7. Menja peix dos cops per setmana. Són rics en àcids grassos omega-3 que ajuden al desenvolupament neurològic del fetus. El peix espasa o emperador i la tonyina són peixos que poden tenir algun contingut en mercuri, així que procura evitar-los.

8. Consumeix lactis desnatats però evita formatges frescos i tous si a l'etiqueta indica que s'han elaborat amb llet crua ja que poden contenir Listeria, un microorganisme que podria provocar danys greus al fetus o al nadó.

9. Cuina les carns i el pollastre adequadament. Procura que no quedin crus ja que podrien contenir toxoplasma, el paràsit que causa la toxoplasmosi, una malaltia que pot afectar el desenvolupament del fetus.

10. Respecta les dates de caducitat dels aliments que es mengen refrigerats i evita els patés i el peix fumat ja que també poden contenir Listeria. Pren atenció amb la data dels embotits poc curats.

11. No mengis cru cap aliment d'origen animal (ous, marisc, sushi, carpaccio de carn o peix) i neteja bé les superfícies i les eines després de treballar amb aquests aliments ja que així evitaràs possibles infeccions per Salmonella, Campylobacter i E. Coli.

12. Manté una bona higiene de les mans abans de manipular qualsevol aliment o de menjar així com després d'anar al lavabo.

13. Cuina els aliments a una temperatura superior als 75ºC a l'interior de l'aliment. Només així podem assegurar que el màxim de microorganismes desapareguin. Recorda que el microones no arriba a aquestes temperatures ni les manté temps suficient. Mira de no utilitzar-lo per cuinar aliments.

14. Evita el contacte entre aliments crus i aliments cuits i vigila les superfícies on els has manipulat i els estris que has utilitzat. Mira de netejar-los després de cada ús.

15. Prepara els aliments abans de consumir-los. No els deixis a temperatura ambient més de dues hores.

16. Quan vulguis conservar aliments congelats recorda't de congelar-los el més ràpid possible després d'haver-los adquirit. El sistema "no frost" és el més ràpid i el que assegura la millor conservació de tots els nutrients. Redueix el temps de descongelació, descongela ràpid. El microones pot ajudar-te a descongelar però recorda que és millor no cuinar-hi.

17. Si tens cap dubte no dubtis en posar-te en contacte amb nosaltres a través del correu electrònic o a la nostra oficina de farmàcia o bé amb el teu metge. Els professionals sanitaris restem a la teva disposició.

Teràpies alternatives (I): Fitoteràpia. Ús de les plantes per al tractament i la prevenció de patologies.

2012-01-22T11:59:00.000+01:00

Les plantes s'utilitzen en la medecina i la farmàcia des deque tenim coneixement de l'existència d’aquestes ciències. No ens estendrem envalorar si el seu ús està justificat o no. Aquest article pretén orientar-vosamb quatre idees clau alhora de triar un bon tractament amb fitoteràpia.

Les plantes, com tot ésser viu, tenen uns processosmetabòlics que les fan més o menys riques en substàncies segons l’època del’any , el moment de creixement en que es trobin i les condicions de la terra il’ambient on creixen. Així no és el mateix una planta recollida al Parc de laCiutadella que una recollida al Montseny o bé en un cultiu controlat i mimat.

El nostre país és ric en vinyes i el vi és un extracte delseu fruit ric en tanins antioxidants i minerals. Tots reconeixem quan un vi és agradable o noal gust i de la mateixa manera és ric o no en tanins i minerals segons elcultiu, la recol·lecció i el tractament que se li ha donat. Trobem vins méselaborats que d’altres, amb mescles de diferents varietats de raïm que liaporten diferents característiques .

De la mateixa manera funciona el cultiu, la recol·lecció iel tractament de les plantes que utilitzem per a la prevenció i tractament deles patologies i de la mateixa manera podem trobar productes de moltesqualitats i preus diferents.

Però quina és lamillor manera de consumir les plantes?

Diàriament consumim les plantes en amanides, infusions iinclús inhalant-les però no totes les plantes es poden consumir d’aquestamanera. Per exemple la valeriana té un sabor i un olor molt disgustant i hi ha plantes que només ensinteressen per una substància concreta i consumir-les senceres podrienincorporar substàncies que fessin altres funcions innecessàries o inclúsprovocar una toxicitat.

Recordeu que lesplantes són naturals però no tot el que és natural es pot prendre sense riscos.

La feina del farmacèutic és conèixer el cultiu, larecol·lecció i els processos de preparació de les plantes així com trobar lamillor manera de consumir-les per incorporar el principi actiu adequat, en lamesura adequada i facilitant al màxim el compliment del tractament mentreevitem contaminacions amb altres substàncies i plantes i interaccions ambaltres medicaments. A la oficina de farmàcia les trobareu en multitud de formesfarmacèutiques.

Però quines parts deles plantes poden consumir-se i a quins tractaments se sotmeten?

Totes les parts d’una planta són consumibles però a voltesla el principi actiu es troba concentrat a les fulles o a les arrels i calconsumir-ne només aquesta part.

És el cas de l’Eucaliptus, l’oli del qual es trobaconcentrat a les fulles. Aquestes són doncs les úniques parts que haurien deser consumides i, per tant, els fruits en queden exclosos. Es considera unaadulteració trobar fruits barrejats en una recol·lecció de fulles disposada perús mèdic.

La planta o les parts que contenen el principi actiu espoden presentar al consumidor senceres, assecades i pulveritzades, com les trobaríemen una herboristeria destinades per al seu consum en forma d’infusions ocataplasmes o bé se les pot sotmetre a tractaments que aïllin el principi actiui el concentrin per tal de facilitar-ne el consum.

El resultat de l’extracció de principi actiu més pura s’anomena extracte sec en versió sòlida i tintura mare(TM) o extracte fluid en versió líquida.

Però com dèiem al principi, no és el mateix un extracte secde farigola collida a Collserola que el d’una farigola recol·lectada en uncultiu controlat de plantes medicinals. És per això que abans de sotmetre’s laplanta o les seves parts a qualsevol tractament, podem analitzar-ne elcontingut exacte de principi actiu que contenen i assegurar-nos que la qualitatde la planta que estem utilitzant és òptima. A aquesta mesura se l’anomenaestandarització i és la garantia absoluta que el producte que tenim a les mansté la qualitat òptima.

Podríem dir, per resumir, que el millor tractament ambfitoteràpia és aquell que conté la planta més ben cultivada, més benrecol·lectada, estandaritzada, més ben tractada i que es presenta en la formafarmacèutica adequada per a assegurar-ne el compliment.

Així doncs ara teniu unes regles alhora d’escollir untractament adequat amb medicina natural fitoteràpica doncs en l’etiquetatge delproducte hi figura tota aquesta informació. L’absència d’alguna de les dades,doncs, ens pot fer dubtar a l’hora d’escollir un producte i és llavors quanhaureu de confiar en el professional que teniu davant, en la seva experiència iel seu bon consell.

A la nostra oficina de farmàcia hi podràs trobarprofessionals preparats per a donar-te el millor consell i ajudar-te en laprevenció i la cura de la teva salut.

Pots confiar en nosaltres, som fans de les plantes!!

La grip.

2011-01-24T20:37:00.002+01:00

La grip és una malaltia vírica infecciosa que es transmet per aire de persona a persona o d’animals a persones donant símptomes característics al sistema respiratori superior.

Degut a la seva alta capacitat de contagi s’han donat en el segle XX grans pandèmies de grip que han passat a la història de la humanitat per ser períodes de gran mortalitat.

La millor eina de prevenció contra la grip és la vacunació anual durant la tardor entre els mesos d’Octubre i Novembre.

Els virus que provoquen la grip tenen una gran capacitat de canviar la seva estructura i d’aquesta manera augmenten la seva capacitat infecciosa. Per això, any rere any cal actualitzar la vacuna sobretot per a les persones més susceptibles d’adquirir-la com els grups de risc següents:

- Gent gran.

- Nens i adolescents majors de 6 mesos.

- Afectats d’asma, diabetis o insuficiència cardíaca.

- Persones que conviuen en recintes tancats (escoles, presons, residències, oficines...)

- Personal sanitari i familiars de malalts de grip.

- Tots aquells que per alguna situació patològica concreta es trobin baixos de defenses.

La vacuna antigripal pot tenir efectes secundaris com reaccions locals en el lloc d’injecció per reacció al·lèrgica. La vacuna està contraindicada en persones amb hipersensibilitat a les proteïnes de l'ou i en infants menors de sis mesos.

A la nostra farmàcia, cada tardor comença la campanya de vacunació per la grip. Consulteu les Campanyes sanitàries per saber si ja l’hem engegada i poseu-vos en contacte amb nosaltres directament a la nostra oficina per a rebre qualsevol informació complementària que necessiteu de dilluns a divendres de 8’30 a 20’30h i dissabtes de 9’00 a 14’00h.

Podeu trobar més informació sobre la grip a la pàgina en anglès de l’Organització mundial per la salut(OMS)o a la pàgina del col·legi de farmacèutics de Barcelona.

L'ús correcte dels antibiòtics.

2011-01-22T01:07:00.001+01:00

En els últims anys s’ha observat una disminució de l’eficacia dels antibiòtics donada per l’aparició de resistències.

Els antibiòtics són substàncies que s’utilitzen per al tractament d’infeccions bacterianes.

És important ser conscients que l’antibiòtic no té cap efecte sobre cap altre tipus d’infecció i que l’únic professional que pot indicar-nos si es tracta d’una infecció bacteriana i si és necessari o no el tractament amb antibiòtics és el seu metge.

El nostre organisme acull milions de microorganismes com els fongs, els protozous i els bacteris. Tots ells conviuen amb nosaltres i ens són beneficiosos desenvolupant funcions importantíssimes com ara la regulació del tracte intestinal per part de la flora intestinal.

En el nostre país hi ha la tendència, fruit del desconeixement i d’un costum arrelat generació rere generació, de consumir antibiòtics sense prescripció mèdica. D’aquesta manera moltíssima gent en fan un ús indiscriminat automedicant-se erròniament.

Quan prenem un antibiòtic fem front al creixement de qualsevol tipus de bacteri que hi hagi al nostre cos. D’aquesta manera els bacteris que conviuen amb noslatres i que ens són necessaris també pateixen el tractament.

Un tractament correcte amb antibiòtic depèn de:

- Un diagnòstic acurat: A casa nostra només pot el seu metge pot fer-lo.

- Una selecció adecuada del medicament contra un tipus concret de bacteri: Aquesta selecció depèn del diagnòstic i, en conseqüència, també l’ha de decidir el seu metge.

- Un període de temps apropiat: Segons l’antibiòtic escollit el seu metge marcarà la pauta de preses del medicament.

Les resistències apareixen quan un tractament amb antibiòtic no segueix qualsevol d’aquests requisits ja que hi ha bacteris que “se salven” de l’antibiòtic i desenvolupen sistemes d’adaptació que els protegeixen. Quan aquets bacteris adaptats es reprodueixen, transmeten la informació a les generacions posteriors i generen el que s’anomena resistència.

La resistència a un antibiòtic no afecta només a la persona que ha fet un mal tractament, també la gent que està al seu voltant en surt perjudicada perquè els bacteris resistents poden passar d’un individu a un altre durant la vida qüotidiana.

El problema principal és que per combatre aquests bacteris resistents cal desenvolupar nous antibiòtics i per aconseguir trobar un medicament efectiu cal una mitjana de 10 anys de recerca i investigació i inversions milionàries.

Així, cada vegada que fem un mal ús d’un antibiòtic, perjudiquem a tota la societat.

Per trobar més informació sobre el tema podeu consultar-nos a la nostra oficina, preguntar al vostre metge o dirigir-vos al Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya.